勉強同様に大切なこと
＜本日の実施事項＞
日々の習慣で大事にしないといけないのが、身体のケア。ということで、週に一度はジムに通うようにしているのですが、ジムに通うと以外と時間が削られてしまいます。
時間にして大体２時間くらい、ですかね。２時間で何ができる？と考えると、なんですかね。動画教材４本くらい調子良ければ見れそうですね。これやれたら、結構ちりも積もれば山となるという形ですごい影響がでそうにも思えちゃいます。
なんですが！
会社で人を見ているとこの人は優秀だったのだろうなという人が、残念ながら身体を壊して勢いよく働けなくなってしまうというケースもたまにみますし、そういうのを見ると、この投資は無駄ではないのかなと、ふと思います。
と、そんなことを言い訳にして、時間が無いと嘆くのも良くないので、集中力を上げていこうと思います。今日はあまりできなかったので、明日でうまく挽回できることを明日の自分に期待します。
アウトプットは時間と集中力をかけ合わせたものだと思ってますので、集中することが何よりの時間短縮です。
